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asdasdasd - 2022-06-19 15:41 [GF]
每天精神都萎靡不振


梦回缘某空 - 2022-06-19 15:44 [B1F]
给你提个建议，中午咪半个小时，晚上十点以后别碰手机，泡个热水脚，早上自然醒了就别睡了


26c97d4a - 2022-06-19 15:44 [B2F]
想从星期一睡到星期五


把爱留给小胡桃 - 2022-06-19 15:46 [B3F]
晚上七个半小时，中午还得再睡一个小时起步，才能让我一直精神满满


b33f8dcf - 2022-06-19 16:05 [B4F]


c0a5680f - 2022-06-19 16:36 [B5F]
真睡三天三夜腰会报废的，我试过睡8小时左右起床是最精神的，少了早上会有点犯困，但超过了就会有疲倦感，所以8小时真的很科学


asdasdasd - 2022-06-19 17:15 [B6F]


lphmm - 2022-06-19 18:10 [B7F]


xoxo - 2022-06-19 18:22 [B8F]
午睡 + 不熬夜 + 咖啡 (+适当锻炼)


go around - 2022-06-19 19:27 [B9F]


asdasdasd - 2022-06-19 22:05 [B10F]


归一 - 2022-06-22 15:45 [B11F]
放假不能放开睡吗






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