今天一堆恶心事，明天还有一堆，生活没有盼头。自己是个fw，不去提升自己还闹情绪。想手冲解压，却一直犯恶心，自我厌恶。
不知道还有什么处理情绪的方式。

   看点搞笑的 电影 动漫  我一直都是这样排解

找些事情做，沉浸进去。

35岁，月入3000，欠贷2W，没有女友，没有车房，没有技术，请问我还有未来吗？

对于穷苦大众来说 都是走一步算一步 未来 那是什么  不去想的

一边哭一边打飞机

到没人的地方大吼几分钟？沉浸在音乐或看喜欢看的影视剧，总之不要老去想

(๑•̀ㅂ•́)و✧疯狂的羞羞直到身体本能的觉得自己要坏掉~
然后埋头睡一觉，起来什么都好了~
嗷呜~

想象了一下，笑了，可惜我哭不出来

朋友，我们生活在地球上，作为人类生活在人类社会中我们即有生为人的根本价值，正因为有无数个你我，我们之间构建了各种各样的联系才最终形成了人类社会。
朋友，你有仔细看过你住所旁各种各样的东西吗，我建议可以走出去仔细看看，看看周边的植物，它们长成什么样，摸一摸它们的叶子，看看泥土里有没有小动物。
不用担心，我们还有时间

喜欢英美综艺吗？
建议去看那种几分钟的小单元剧，既搞笑又解压，而且每集无关联，不会占用很长时间。
推荐周六夜现场（SNL），基与皮尔，素描喜剧等。
英美剧的话推荐废柴联盟（社区大学），我看了四五片都觉得看不腻

得过且过

废柴联盟大学时天天看都看完了，怀念

看视频。

去见心理咨询

你要知道，你只是在工作，而不是在添加负担

该吃吃该喝喝，遇事别往心里搁

随便在茶馆找个涉政贴看两边发疯

啊对对对