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不画画吗

GF  2021-02-15 22:53
(我无处可去)

养生帖

这次变本加厉,不仅戒撸,还早睡早起,没错,就是这么反人类(实际上是打飞机日志

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不画画吗

B1F  2021-02-15 22:53
(我无处可去)
3

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努力学习

B2F  2021-02-15 22:56
(123)
11点你还在发帖 就这也配叫早睡??? 早睡是指10点前。。。

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已远

早睡早起+晨跑,拉满拉满直接拉满

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派大星


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不画画吗

B5F  2021-02-15 23:19
(我无处可去)

回 2楼(努力学习) 的帖子

阿这,我很久没12点之前睡了,11点半睡对我就是早睡了

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就想吃闷锅

我也开始戒撸
但我认为过度和彻底禁止都不可取
所以我决定一周一次

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眼不见为净

下午5点到9点左右就困的要死 到这个点精神的很   

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语语

B8F  2021-02-15 23:41
(我永远信仰神奈子様!!)
早上起来再出个操啊

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不画画吗

B9F  2021-02-16 09:20
(我无处可去)
0,早起失败

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喵呆呆

B10F  2021-02-16 09:35
(禁欲中)
那我继续跟贴吧,我从1月中旬开始11点睡着(是指已经睡着),然后戒撸47天,早睡早起算31天

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喵呆呆

B11F  2021-02-16 09:36
(禁欲中)
差不多六点到七点这个时间段醒来

asskun


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不画画吗

B13F  2021-02-16 22:08
(我无处可去)

回 10楼(喵呆呆) 的帖子

师傅好

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喵呆呆

B14F  2021-02-17 09:09
(禁欲中)

回 13楼(拾叁) 的帖子

下一个阶段和我一起早起运动不?   

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不画画吗

B15F  2021-02-17 10:23
(我无处可去)
1,早睡晚起是什么情况啊

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不画画吗

B16F  2021-02-17 10:23
(我无处可去)

回 14楼(喵呆呆) 的帖子

,我先爬了

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50f82fa3

day3

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不画画吗

B18F  2021-02-18 09:31
(我无处可去)
2,好家伙,早睡都丢了

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喵呆呆

B19F  2021-02-18 10:44
(禁欲中)
早睡早起多快乐 49:33

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喵呆呆

B20F  2021-02-19 09:53
(禁欲中)
人呢人呢?没人我先打卡了 50:34

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不画画吗

B21F  2021-02-19 11:21
(我无处可去)
0,给自己一巴掌

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度孝子别急出来干你们

B22F  2021-02-19 11:54
(百度云和ikun打包一起死吧)
经典day0

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不画画吗

B23F  2021-02-20 09:54
(我无处可去)
1,有点问题了

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喵呆呆

B24F  2021-02-20 12:35
(禁欲中)

回 23楼(拾叁) 的帖子

出啥问题了,有问题说出来,大家帮你出处主意 51:35

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ZLL

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

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不画画吗

B26F  2021-02-21 10:03
(我无处可去)
2,今天起的挺早的(就权当是早吧),天气真好,想出去逛逛

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不画画吗

B27F  2021-02-21 10:04
(我无处可去)

回 24楼(喵呆呆) 的帖子

多谢,脑袋的问腿只能自己解决

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玄英

过了青春期,要戒其实不难啊。分意淫和体淫,意淫比较难,但夫子早就说了,不见可欲使心不乱,这个不见就对于断意淫就很有效。至于体淫属于生理现象,精满了身体会发出信号,需要适当排泄管道,精和意好比油和火,两者结合会欲火焚城。就像女生月经前后会很想要,定期排放就好了。 比较伤身的是那种 干烧,明明一滴油都没了,却依旧淫心炽盛,长时间干烧,这engine离报废就不远了。

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喵呆呆

B29F  2021-02-21 19:31
(禁欲中)
52:36

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不画画吗

B30F  2021-02-22 10:45
(我无处可去)
3,晚睡早起